Comment apprendre le kitesurf ?

Tu commences à ressentir les premiers symptômes du virus du kitesurf : ces images envoûtantes de kitesurfeurs défiant les vagues sur toutes les plateformes, des plages exotiques aux eaux turquoises aux spots venteux et sauvages.

L’idée te titille : « Pourquoi pas moi ? » Mais avant de te lancer, quelques questions persistent, notamment sur la manière de débuter dans ce sport électrisant.

Rejoins-nous pour balayer toutes ces interrogations et plongeons ensemble dans l’univers du kitesurf !

La base : Apprendre avec des Pro !

La première étape dans l’apprentissage du kitesurf est bien sûr de passer par la case école de kite (bien avant d’envisager d’acheter du matériel).

Pour ta sécurité et par la suite, pour une progression sereine, l’apprentissage au sein d’une école avec des instructeurs professionnels certifiés est une étape obligatoire. La sauter risque de te coûter bien plus cher. 

Il faut en moyenne entre 12 et 15 heures de cours pour devenir un kitesurfeur autonome, un apprentissage step-by-step répartis en différents modules de cours.
 
Une fois certifié kitesurfeur autonome, cela ne veut pas encore dire que tu as atteins un niveau incroyable mais, simplement que tu ne représentes plus un danger pour les autres ou pour toi-même dans ta pratique du kitesurf en autonomie. 

« Celui qui pense qu’un professionnel coûte cher, ignore ce que peut coûter un incompétent »

Qui peut apprendre le kitesurf ?

La beauté du kitesurf réside dans sa capacité à être accessible à une grande variété de personnes, quel que soit leur âge, leur condition physique ou même leur expérience préalable dans d’autres sports nautiques.

Tout d’abord, le kitesurf ne connaît pas véritablement de limite d’âge. 
Pour les enfants, c’est plutôt un poids minimum 30kg qui seront nécessaire pour commencer à apprendre à piloter une aile de kite sous l’encadrement d’un instructeur formé à la pédagogie pour les enfants. 

Des adultes plus âgés aux enfants, tout le monde peut apprendre le kitesurf y compris les personnes présentant certaines diversités motrices. Bien sûr, il est cependant obligatoire de savoir nager un minimum.

De plus, aucune expérience préalable dans d’autres sports nautiques n’est nécessaire pour apprendre le kitesurf.

Certains pourraient penser qu’une expérience en planche à voile ou en surf serait un avantage, mais ce n’est pas toujours le cas. En réalité, beaucoup de nouveaux kitesurfeurs découvrent ce sport sans aucune expérience dans les sports nautiques et progressent très rapidement.

En résumé, si tu as l’envie d’apprendre, la volonté de relever un défi excitant et la patience nécessaire pour maîtriser les techniques de base, alors tu as tout ce qu’il faut pour te lancer dans l’aventure du kitesurf.

Que tu sois jeune ou moins jeune, débutant complet ou sportif confirmé, le kitesurf t’offre la possibilité de vivre des sensations fortes et de t’épanouir dans un environnement naturellement magnifique.

comment apprendre le kitesurf
Cours de kite à Tarifa - Stage de kitesurf

Le kitesurf est-il un sport dangereux?

Le côté extrême de la pratique du kitesurf à bien évolué avec le temps, il est devenu mature, plus accessible à tous et toutes essentiellement grâce à la professionnalisation de l’enseignement et le développement du matériel.

Certaines conditions peuvent peut-être t’intimider, comme se lancer à l’eau avec d’autres personnes autour de toi, celle de ne pas contrôler ton kite sur la plage ou dans l’eau, de te blesser …

Ces craintes peuvent être totalement balayées lorsque tu as suivi une formation complète auprès d’une école certifiée et que tu maîtrises parfaitement tous les fondamentaux pour être autonome.

Pourquoi devriez-vous commencer le kite ?

Cet article se révèle finalement être une véritable déclaration d’amour au kitesurf, à peine dissimulée, car ce sport a le pouvoir de te captiver rapidement. Dès les premiers instants, tu seras séduit par les sensations qu’il procure, à tous les niveaux :

dès tes premiers cours où tu apprendras à maîtriser cette immense voile dans les airs, tes premières glissades sur l’eau te feront émerger avec un sourire béat, et tes premiers sauts, bien que maladroits au début, éveilleront en toi une envie constante de repousser tes limites.

Une impression de liberté indescriptible sur l’eau et dans les airs grâce à la force de traction de l’aile, une sensation de vitesse sur l’eau avec ta planche. Pas de moteur, juste le bruit apaisant du vent et de la glisse. 

Voilà ce que tu trouveras dans l’univers magique du kitesurf.

Le kitesurf sport dangereux

Découvrir des Spots de kitesurf magiques !

Un  autre point qui parlera d’ailleurs aux fans de voyages, c’est de pouvoir profiter de ces sensations incroyables dans différents spots du monde et à différentes saisons, comme en Amérique du Sud et ses eaux claires et chaudes, les côtes de l’Ouest de l’Europe pour profiter des vagues et sans oublier un spot multi-conditions dans un paysage semblable à l’Eden, j’ai nommé : Tarifa (ES).

Et même sans s’en aller sous d’autres latitudes la France, La hollande, l’Espagne et l’Europe en général offrent une multitudes de spots de rêves suivant ton niveau et le type de conditions que tu préféres, parfois le vrai bonheur est juste à un jet de pierre de chez sois !  

Ces spots, répartis dans le monde, peuvent autant être spécifiques à certaines conditions (vagues, lagon…) qu’à différentes disciplines et types de planches ! 

Le Kitesurf, un ensemble de disciplines

Eh oui, le kitesurf ce n’est pas un sport mais un ensembles de pratiques variées au même titre que dans la pratique du vélo, on dissocie le BMX ou VTT du vélo de ville ou de piste, on dissociera les différentes disciplines.

Dans le kite, il est non seulement possible de varier les spots en passant du milieu marin pour le kitesurf à la montagne pour la glisse aérotractée sur neige que l’on appelle snowkite mais aussi les supports et le style de navigation.

Plutôt Twin-tip les pieds attachés en freeride ou freestyle, en planche de surf strapless pour aller chasser les vagues, en hydrofoil ou tiki pour défier les limites du vent léger. 

Chacun de ses supports requiert des compétences qui s’apprennent et apportent avec eux des techniques et des feelings de glisse différents.

Les bienfaits du kitesurf

Comme la plupart des activités sportives, le kitesurf apporte une multitude de bienfaits tant sur le plan physique que psychique.

La libération d’endorphine et de dopamine lors de la pratique kitesurf est bien présente pour un bon shoot de bonheur après chaque session. 

Sur le plan physique

Bien qu’il ne faille pas être super balèze ou sportif pour commencer à faire du kitesurf, la pratique régulière vous permettra de développer et d’entretenir une certaine condition physique, oui, oui, on se muscle en faisant du kitesurf !
Le kite est un sport complet qui sollicite un grand nombre de muscles notamment au niveau des jambes, du dos, des fessiers et de la ceinture abdominale, il permet en plus de maintenir et de développer une excellente tonicité générale.
Le kitesurf développe tes réflexes, ta coordination, l’équilibre et la proprioception, rien que ça ! 

Le mental

En plus des bienfaits évident de la pratique du kitesurf sur l’organisme et de la pratique d’un sport de plein air au contact de l’eau.

Lors d’une session de kitesurf le stress de la vie quotidienne s’envole ! Impossible de penser à autre chose que l’action dans laquelle tu es immédiatement engagé. Ton cerveau est saturé par le flot d’informations et de sensations liées à la glisse sur l’eau et contrôle au de l’aile. 
Tu es coupés des petits tracas futiles du quotidien, c’est donc une reconnexion au moment présent.

Entre la libération d’adrénaline et d’endorphine dans le cerveau, tu en ressentiras tous les effet à ta sortie de l’eau comme un effet de plénitude et de légèreté, c’est ça qui te rendras complètement accro au kitesurf ! 

Bref, Lancez-vous !

Vous l’aurez compris, le kitesurf se pratique à différents niveaux, conditions, disciplines, lieux, mais toujours dans la convivialité et l’esprit d’entraide cher à ce sport, avec la possibilité de se lier d’amitié avec ceux qui partageront vos sessions !


N’attendez plus et déchaînez-vous ! 

A bientôt sur l’eau 
Mat
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